“Quan escoltes realment el cos, ell sap què fer.” — John Upledger
LA TERÀPIA SACROCRANIAL és un treball corporal profund i subtil, basat en un contacte molt suau que respecta els ritmes naturals del cos.
A través de la presència, el tacte conscient i l’escolta, es facilita un espai on el sistema nerviós pot regular-se i el cos pot activar els seus propis mecanismes d’equilibri.
Aquest treball facilita un estat profund de calma i regulació del sistema nerviós, respectant sempre el ritme i la intel·ligència natural del cos.
El terapeuta acompanya des de la presència i l’escolta, sense forçar ni dirigir cap procés.
Sessions individuals de teràpia sacrocranial a l’Escala, orientades a la regulació del sistema nerviós i a l’equilibri corporal.
És especialment indicada en casos de:
- migranyes i mals de cap recurrents
- tensió cervical i mandibular
- estrès crònic i fatiga mental
- alteracions del son
- processos de recuperació física o emocional
entre altres situacions relacionades amb tensió, estrès o desequilibri del sistema nerviós.
La sessió es realitza majoritàriament estirat, amb roba còmoda, i es desenvolupa en un clima de calma i silenci, sense manipulacions forçades.