Teràpia craniosacral a L’Escala · Costa Brava

Durant l’hivern, també ofereixo sessions dues setmanes al mes a Vic · Osona.

La teràpia sacrocranial és un treball corporal profund i subtil, basat en un contacte molt suau que respecta els ritmes naturals del cos.

A través d’un contacte subtil i una escolta respectuosa, es crea un espai que afavoreix la calma, el descans i la reconnexió amb el propi cos i el seu ritme.

Aquest treball facilita un estat profund de calma, descans i reconnexió amb el propi ritme, respectant sempre la intel·ligència natural del cos.

El terapeuta acompanya des de la presència i l’escolta, sense forçar ni dirigir cap procés.

Sessions individuals de teràpia sacrocranial a L’Escala, orientades a afavorir un estat de més calma, regulació i connexió corporal.

Pot ajudar especialment en casos de:

• migranyes i mals de cap recurrents
• tensió cervical i mandibular
• estrès crònic i fatiga mental
• dificultat per desconnectar o baixar el ritme
• alteracions del son
• processos de recuperació física o emocional
• entre altres situacions relacionades amb tensió, estrès o sobrecàrrega del sistema nerviós

La sessió es realitza majoritàriament estirat, amb roba còmoda, dins d’un espai tranquil i respectuós, sense manipulacions forçades.