“Cuando realmente escuchas al cuerpo, él sabe qué hacer”. — John Upledger
Terapia sacrocraneal Es un trabajo corporal profundo y sutil, basado en Un contacto muy suave que respeta los ritmos naturales del cuerpo.
A través de la presencia, el tacto consciente y la escucha, se crea un espacio en el que el sistema nervioso puede regularse y el cuerpo puede activar sus propios mecanismos de equilibrio.
Este trabajo facilita un profundo estado de calma y regulación del sistema nervioso, respetando siempre el ritmo natural y la inteligencia del cuerpo.
El terapeuta acompaña desde un lugar de presencia y escucha, sin forzar ni dirigir ningún proceso.
Sesiones individuales de terapia craneosacral en l'Escala, destinadas a regular el sistema nervioso y promover el equilibrio corporal.
Está especialmente indicado en casos de:
- migrañas y dolores de cabeza recurrentes
- Tensión cervical y mandibular
- Estrés crónico y fatiga mental
- trastornos del sueño
- procesos de recuperación física o emocional
entre otras situaciones relacionadas con la tensión, el estrés o el desequilibrio del sistema nervioso.
La sesión se lleva a cabo principalmente Tumbado, con ropa cómoda, y se desarrolla en un Un ambiente de calma y silencio, sin manipulaciones forzadas.